植物の力で美容と健康を。「アロマ」と「ダンス」のスペースがあります。静と動で理想的なバランスを!!


by skうさぎ

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❤ 毛細血管のゴースト化・・・!!

・新年になって・・AEAJの機関誌が届きました・・
・この中でいちばん気になったのは「毛細血管のゴースト化」という記事です・・
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・私達の体内に張り巡らされている血管・・動脈や静脈などの太い血管がありますが・・
・血管の約90%は・・太い血管から枝分かれした毛細血管なのです・・・
・毛細血管は髪の毛の10分の1の太さしかない非常にデリケートなものです・・・
・40代半ば過ぎると活動していない毛細血管が急増するそうです・・・
・60代になるとピーク時の30~40%も減少すると・・・
・さらに食生活の乱れ・ストレス・活性酸素などの影響を受けて損傷します・・・
・無機能血管となり・・消滅していく・・・!!
・これが・・「毛細血管のゴースト化」・・と呼ばれています!!
・この現象が起きると・・手足の「冷え」!・肌の衰え・眼の疲れ・など全身に影響が
  でることがわかってきた・・と書かれています・・
・確かに・・毛細血管が消滅していけば・・老化が進むだろうと思いますよね・・
・最後に・・この傷ついた血管を修復する物質が・・血管細胞壁にはあります・・・
・毛細血管を強くする植物(メディカルハーブ)もあるようです・・!
・シナモン・ルイボス・カリン・月桃葉・サンザシ・・などが記載されています・・
・詳しくは・・AEAJ機関誌を読むか・・血管細胞ゴースト化・・で検索してください!

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# by skaroma | 2019-01-08 20:37 | Comments(0)

❤ 糖尿病予備軍の方はマルベリィーを飲むべし!

・うちのスタジオに来られている先生で・・最近急に痩せてきた方がいます・・・
・随分スッキリ痩せられましたね?・・と聞いてみたところ・・・
・コレステロール値が(LDL)高くて下がらないので病院の指導で食事療法してます・・と・・
・夜の食事を抜いてるんですよ・・と・・
・夜の食事を抜いたら確かに・・すぐ下がってきますけど・・
・体力まで落ちてしまったら・・仕事に支障がくるし・・心配でした・・・

・そんな時にお勧めしたいのが・・「マルベリー」です・・!!
・マルベリーは・・「桑の葉」のことです・・・
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・マルベリーの成分・・デオキシノジリマイシン(DNJ)は糖質の吸収を抑制する働きがあります!
・余分な糖質は排泄し・・ミネラル分を豊富に含んでいるのでミネラル補給することが出来る・・
・理想的な日本のハーブです!
・必ず食前に飲むことです・・そして食事中でも効果あるということです・・・
・生活習慣病の予防に・・マルベリーを是非飲んでください!
・緑茶に似たような飲みやすいティーです!^^

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# by skaroma | 2018-12-18 19:10 | Comments(0)

❤ 伊勢からスタジオに水を制す観音様

・11月9日に・・伊勢神宮に特別参拝させていただきました!!
・参拝後に・・お祓い町の通りにある木彫りのお店に入りました・・・
・木彫りの神仏像が大小たくさん展示されていました・・・
・その中で・・私の心に響いた観音様と出合い・・福岡に来てください!・・と
 お願いしました・・^^
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・観音様は水とかかわりが深く・水を制す菩薩・水瓶を手に持っている像が多いのですが・・・
・この観音様は・・水の中から現れたお姿で・・とても心に響きました・・・!
・福岡のSKスタジオに来ていただき・・天医巨門の場所に鎮座していただきました!

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# by skaroma | 2018-12-02 16:35 | Comments(0)

❤ 薬膳レストランの「なつめチップ」お勧めです!

・先日 薬膳レストランのランチに行きました!
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・根もの野菜中心のメニューで・・お腹いっぱいになりました・・・
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・ランチの他にも・・東洋の薬草・・西洋のハーブ・・小売り商品も沢山ありました・・・
・その中で・・いちばん気に入ったのは・・「なつめチップ」です!
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・楊貴妃が愛した食べもので・・女性の健康維持に必要な成分がバランスよく含まれているとのこと・・・
・なつめを輪切りにして乾燥させただけのシンプルなチップでです・・・
・カリッ、サクサク・・とした触感で・・美味しかったですよ・・!^^

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# by skaroma | 2018-12-01 15:34 | Comments(0)

❤ 秋のアート・・松ぼっくり

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・秋晴れが続いている福岡市です・・・
・今朝の出勤時・・スタジオの入り口にあるミニ花壇に・・大きな松ぼっくりが置いてありました!!
・昨日までは無かったのに・・どなたが置いて行って下さったんでしょう・・・
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・ミニ花壇が・・アートスペースに変身していました・・・!
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・確か・・去年も同じ場面がありました・・・
・自分から申し出る人もなく・・素敵なプレゼントに・・心が和みます・・・
・今年も・・素敵なアートありがとうございます・・❤❤❤

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# by skaroma | 2018-11-05 18:06 | Comments(0)

❤ 大人の塗り絵お洒落に変身したリスさん!

・大人の塗り絵にハマってます!
・塗りだしたら止まらない・・・不思議な塗り絵・・・
・ハロウインパーティーに・・・お洒落に変身したリスさんです・・!!
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・塗り残した部分の色は・・・皆さんの創造で・・・観てくださいね!^^

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# by skaroma | 2018-10-31 19:06 | Comments(0)

❤ 心と身体を癒す植物療法と精霊さん

・昨日は・・植物療法を学ぶ専門のスクール「マリアリーフ」最後の授業でした・・・
・5月から10月まで半年間・・沢山の事を学びました・・・
・講師の入江先生とは・・前世でも一緒に植物に関わる仕事をしていたことが分かり・・・
  不思議なご縁でした!!
・初対面の時から・・何故か懐かしさを感じて直に打ち解けることができました・・
・入江先生に・・植物療法の素晴らしさを教えていただき・・この活動が更に大きく
  広がっていくようにと・・・
・感謝の気持ちを込めて・・ハーブの精霊さんをイメージしたイラストをプレゼントしました。
・イラストレーターの息子に描いてもらいました・・・
・心と身体を元気にする植物療法に癒された皆さんが笑顔になりますように・・・^^
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# by skaroma | 2018-10-19 13:35 | Comments(0)

❤ お腹の不調に、みかんの香りが有効です。

・先日 実家、長崎から 早生ミカンが届きました・・!
・新鮮で美味しい・・秋の味覚ですね・・!
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・アロマオイルの・・オレンジ精油も誰からも好かれる温かみのある香りですね・・・
・お腹の不調には・・オレンジ精油をマカダミアナッツで希釈して時計回りにマッサージすると
  落ち着いてきます・・・
・子供にも大人にも安心して使えます・・・^^
・オレンジフラワーのハーブもカモミールと一緒にハーブティーで飲むのもお勧めです!

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# by skaroma | 2018-10-16 21:23 | Comments(0)

❤ 精油の新女王は ローズアルバ✿

・ローズアルバは・・貴品ある香りで・・ローズダマスクを抜いていると思います!
・ローズダマスクの香りは・・好まない人も結構います(肌への効果は抜群ですけど・・)
・ローズアルバを使う様になって・・香りも効果も・・こちらが上だと感じています・・
・精油の女王だけあって値段も抜群ですが・・1mlという極少量から販売されています。
・ちなみにラベンダー精油は・・10mlで¥2000ぐらいですが・・・
・ローズアルバは・・その4倍の値段です・・・(1mlの値段です)
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・私にとって精油は・・自分の肌に合ったオリジナル化粧品が作れる事が最大の恵みです!!
・過敏症の肌で・・市販の化粧品が合わなくて・・マイナーになっていました・・・
・アロマテラピーの勉強をしてオリジナル化粧品が作れる事を初めて知った時は・・本当に
  感動・・感激しました!!
・ローズアルバは・・白い薔薇・・ホワイトローズです!・・・
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・紫外線(UVB)による細胞のダメージがローズオットー(水蒸気蒸類法)の精油により抑制
  されることも実験により証明されています・・・
・自己責任において・・自作の化粧品が作れます・・!!
・作ってみたい方は・・「SKスタジオ・アロマの部屋」まで・・ご連絡ください!!
・・・・・☎・092-821-8908(営業時間 10時~18時)
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# by skaroma | 2018-09-22 15:41 | Comments(0)

❤ ミニパプリカで・・チャーハンを!

・パプリカは大きいし・・国産は高い!
・韓国産は使いたくない・・そう思っている時「ミニパプリカ」を生協で見つけました!
・小さいのが5こ入って値段も手ごろだったので購入しました!
・パプリカ、ピーマン、タマネギだけで・・チャーハンを作ってみました!
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・メディカルハーブを勉強してるとカラフルな野菜を・・眼が探してるみたいです・・・
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・カロテノイドは・・脂溶性なのでオリーブオイルで炒めて・・塩、コショウ、出し醤油で和風に・・
・久しぶりに手作りして美味しかったです・・葉っぱにのせているのは・・ひき割り納豆です!
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・葉っぱで包んで食べたら・・GOODでした!^^
・この日は野菜だけのメニューでした・・・!

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# by skaroma | 2018-09-12 14:58 | Comments(0)

カテゴリ

全体
★1.植物療法とは・・
★2.ストレス対策
★3.美容効果
★4.手作り洗顔ソープ
★5.トリートメントとは
★6.抗菌作用
★7.スポーツとダンス
★8.アレルギーについて
★★ハーブティーの紹介

こんにちは!

オーナー

・「SKうさぎ」をご覧になる皆様に 、植物が秘めたパワーを知っていただき美と健康に役立てていただきたいと願っています!!
小売ショップは
・福岡市、地下鉄藤崎駅から徒歩2分
・福岡市早良区百道2-10-11-2F、百道ハイツ
・SKスタジオ内
「アロマの部屋」です!
・☎092-821-8908

オーナー

・代表 喜多崎尚子
・AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー
・日本園芸協会認定ハーブコーディネーター
・お問合せは、下の蘭からメールできます。

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