植物の力で美容と健康を。「アロマ」と「ダンス」のスペースがあります。静と動で理想的なバランスを!!


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❤ 炎症体質から抜け出す為にはレインボーカラーを摂る!

・炎症体質とは・・動物性食品、乳製品、糖質の摂り過ぎで活性酸素を除去できなくなった状態・・
・言い換えると「錆びた体質」のことで・・様々な生活習慣病を引き起こす原因になっています・・
・この炎症体質から抜け出すにはどうすればいいのか・・・食生活を変えるしかありません・・・
・日々の食事に「レインボーカラーの成分」を含む野菜、くだものを沢山、たくさん摂ることです!
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・大量に摂るには・・生野菜より・・煮込んだ「野菜スープ」の方がお勧めです・・・!
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・レインボーカラーとは・・具体的に下記を参考にしてください・・・

・赤い色素・・・トマト、赤ピーマン、トウガラシ・・・
・オレンジの色素・・・ニンジン、カボチャ、ミカン・・・
・黄色い色素・・・タマネギ、トウモロコシ、リンゴ・・・
・緑の色素・・・ブロッコリー、ホウレンソウ、ピーマン・・・
・紫の色素・・・赤ジソ、ナス、ブルーベリー・・・
・黒の色素・・・ゴボウ、ジャガイモ・・・
・白い色素・・・キャベツ、ダイコン、ネギ、ニンニク・・・
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・野菜には・・抗ガン作用をもつ成分が明らかになっています・・・
・炎症体質から抜け出す・・植物療法(フィトセラピー)が今、重視されています・・・
・何か一つだけに偏らず・・レインボーカラーをバランスよく摂りいれましょう・・!!





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# by skaroma | 2016-02-06 16:50 | Comments(0)

❤ インフルエンザ、花粉症はハーブティーで予防

・アレルギー体質の私は毎年、1月半ば頃から花粉症予防のハーブティーを飲み始めます。
・インフルエンザの予防にもなるので・・ダブル予防ができます・・・
・花粉が飛び出すのは2月中旬頃からですが・・今飲んでおくと殆ど症状がでません!
・今年は素敵なグラスを見つけたので・・ティーの時間が楽しくなりました!
・アンティークグラスみたいで・・素敵でしょう?^^
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・このグラスだと、お客様にも喜んでいただけそうです~ ✿ ✿ ✿
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・下の画像は・・この時期にお勧めのブレンドハーブです・・
・インフルエンザ、花粉症の「ダブル効果」で元気にお過ごしくださいね!!
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      ・SKスタジオ、アロマの部屋(小売販売をしています)
      ・福岡市早良区百道2-10-11-2F(地下鉄、藤崎駅下車、徒歩3分)
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# by skaroma | 2016-01-29 15:42 | Comments(0)

❤ 動悸がしたら、「ホーソン」で安心!

・50代過ぎると「動悸」というものを感じる人が多いようです・・
・私もその一人です・・初めて体験したとき・・これが動悸なのかな?と・・
・幸いハーブの勉強していた頃だったので、すぐに本で調べました・・
・動悸、息切れ、胸の圧迫感には「ホーソン」が穏やかに作用して安全性も高い・・
・そう書かれていたので、すぐに注文してハーブティーとして飲んでみました!
・3,4日続けてティーを飲んでみて・・効果はすぐに感じました!
・動悸も全然起きなくなって・・気にならなくなってしまいました・・
・画像は「ホーソン」です・・左が「ホーソンリーフ」・・右が「ホーソンベリー」
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・どちらも同じぐらいの効果があります・・ブレンドしてもいいですね・・
・飲みにくいと感じる方は・・下の画像、
・ペパーミントやカモマイルと一緒に飲むことをお勧めします・・
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      ・SKスタジオ・アロマの部屋(小売販売をしています)
      ・福岡市早良区百道2-10-11-2F(地下鉄藤崎駅下車、徒歩3分)
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# by skaroma | 2016-01-13 18:52 | Comments(0)

❤ ラベンダーとティートリーで傷を治す

・2016年がスタートしました!
・皆さんは新年をどのように迎えられましたか・・・?
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・私は暮の大掃除で・・親指を負傷してしまい・・大した傷ではないのですが・・
・お掃除も、料理も、水を頻繁に使うのでズキズキ痛んで腫れてきてなかなか治りません・・
・自宅には「ラベンダー」しか置いてなかったので・・ラベンダーを直接、傷の部分に
 垂らして、リバテープを貼って・・を繰り返して少し痛みがとれてきました・・
・次の日、スタジオにある「ティートリー」を加えたオイルを指に直接塗って・・
・1日2回塗って・・1週間かかりましたが、やっと治りました・・
・化膿を防ぐにはティートリーを加えた方が安心です・・

・ラベンダーオイルは本当に優れたオイルです。
・お風呂に7滴たらして・・よくかき混ぜて入ると香りが浴室に広がります!
・お洗濯にも3滴たらして使うと、気になる匂いも消えています。
・除菌効果として・・傷の修復にも・・心の癒しにもなる・・素晴らしいオイルです!




      ・SKスタジオ・アロマの部屋(小売販売しています)
      ・福岡市早良区百道2-10-11-2F(地下鉄藤崎駅から徒歩3分)
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# by skaroma | 2016-01-04 17:13 | Comments(0)

❤ 年末大掃除は重曹とアロマオイル

・今日はスタジオ最後の大掃除でした・・
・バケツにぬるま湯を入れ「重曹・アロマオイル」を加えてよくかき混ぜます・・
・窓拭き、床拭き、全てこの合わせ水を使ってお掃除します・・
・今日はペパーミントオイルを使いました・・
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・殺菌効果と匂い取りで・・スッキリ爽やかです!
・他にも 除菌スプレーをいつも常備しているので・・最後にシュッーと空中にスプレーします・・
・大・中・小 揃えておくと便利です・・
・大は・・広い空間に・・・
・中は・・流し、洗面、トイレなどに・・・
・小は・・車内の浄化、靴の浄化などに携帯しておくといいですね・・
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・しばらくお休みしていましたが・・また生活情報をアップしていきたいと思います・・
・皆様 良いお年をお迎えくださいね!^^



      ・SKスタジオ・アロマの部屋(小売販売しています)
      ・福岡市早良区百道2-10-11-2F(地下鉄藤崎駅から徒歩3分)
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# by skaroma | 2015-12-28 18:43 | Comments(0)

❤ 妖精たちのクリスマス

・今日は クリスマス・イブ・・・
・皆さん それぞれに楽しい時間を過ごされることでしょうね・・・
・植物にも妖精がいて・・動物たちと一緒に楽しんでいます・・・
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・楽しいクリスマスティータイムをお過ごしくださいね!





      ・SKスタジオ・アロマの部屋(小売販売しています・・)
      ・福岡市早良区百道2-10-11-2F
      ・地下鉄藤崎駅から徒歩3分
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# by skaroma | 2015-12-24 16:13 | Comments(0)

❤ お芋とハーブで腸内を綺麗に・・

・元気をキープするには腸内環境をいつも良い状態にしておくのが理想的ですよね・・
・食物繊維は腸内のお掃除をしてくれるのでよく知られています・・
・私は毎日食べても飽きがこない「お芋」をよく食べます!
・半分に切ったものをお鍋で、約15分ただ茹でるだけです(水は少なめに)
・個人的に・・朝食はハーブとお芋だけで十文です(朝は食べない時もあります)
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・食物繊維は腸内の悪玉菌を取り込んで排出する働きがあることは実証されています・・
・キノコなどの食品も同様で・・積極的にとりたいですね・・

・腸内を暖める作用がある「カカオポリフェノール」も良く摂っています(少量に抑えること)
・カカオ分70%以上の甘さを抑えたビターチョコレートも腸内環境をよくします・・
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      ・SKスタジオ・アロマの部屋(ハーブ・アロマオイルの小売販売をしています)
      ・福岡市早良区百道2-10-11-2F(地下鉄藤崎駅から徒歩3分)
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# by skaroma | 2015-12-23 14:29 | Comments(0)

❤ 冷え性には「カカオポリフェノール」がお勧め

・時は待ったなしで過ぎていき・・冬至に突入しました・・・
・苦手な冬・・・寒さ対策を怠ると・・体調崩してしまいそうです・・
・食生活も冬型に変えていかないと免疫力も落ちてしまいそうです・・
・冷え体質の私・・知り合いの漢方の先生にも相談して食事にも気を付けています・・
・その中で、非常に自分の体質に会うものを見つけました!
・カカオポリフェノールです! カカオ分70%のビターチョコレートです・・
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・漢方の先生も・・糖分を抑えたチョコレート、ココアは体を温めますからいいですよと・・
・くれぐれも食べ過ぎないように気を付けないと・・・
・一日 2,3枚に抑えて・・ハーブティと一緒にカカオポリフェノール摂っています・・・
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      ・SKスタジオ アロマの部屋 (小売販売しております・・・)
      ・福岡市早良区百道2-10-11-2F(地下鉄藤崎駅下車、徒歩3分)
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# by skaroma | 2015-12-22 16:45 | Comments(0)

*ローズオイルは確かに凄い!

・2015年も あと2週間になりました・・
・個人的に振り返ってみると・・前半は歯の治療で歯医者に通った日々でした・・
・5月ぐらいから生活環境を見直して金運アップに繋げる為の「八宅易陣風水」を
勉強しました・・
・部屋のレイアウトを変えたり、運気を上げる色を使ったり、玄関を浄化する
グッズを置いたり・・
・効果は・・確かにありました!
・職場の方も改善した結果・・・収入が上がりました!
・自分の環境が良くなってきたので・・周りの友人達にも教えてあげないと・・・

・ローズオイルの話でした・・
・美容液にローズオイルを加えるようになってから肌のハリが違います!
・保湿ジェルにもローズオイルを加えてから、全く乾燥しません!
・ローズは値段も他のオイルより20倍?高いですが・・・
・それだけハリを作り、それだけ若返り、老化を止めてくれます!
・有機栽培の「ローズオットー」が最高ですね!
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# by skaroma | 2015-12-19 15:19 | Comments(0)

❤ いちばん人気の「ローズウオーター」

・当ショップのいちばん人気は「ローズウオーター」です・・・
・ブルガリア、バラの谷で有機栽培されたものだけを蒸留したものです。
・「ダマスクローズ」と言えばアロマファンの方はご存知だと思います。
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・化粧水として使うのはもちろんですが・・眼の疲れにはコットンに含ませ目蓋にのせると
 とても気持ちいいです。
・髪にスプレーしてもいいし、全身に使えます・・・!
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・画像左は・・100ml・・・¥1700(3本で¥5100)
・右はお徳用・・500ml・・・¥4500(5本分入って断然お得です)
・やはりお徳用サイズがたっぷり使えて人気があります!
・ぜひお立ち寄りください!!^^

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# by skaroma | 2015-02-18 20:30 | Comments(0)

カテゴリ

全体
★1.植物療法とは・・
★2.ストレス対策
★3.美容効果
★4.手作り洗顔ソープ
★5.トリートメントとは
★6.抗菌作用
★7.スポーツとダンス
★8.アレルギーについて
★★ハーブティーの紹介

こんにちは!

オーナー

・「SKうさぎ」をご覧になる皆様に 、植物が秘めたパワーを知っていただき美と健康に役立てていただきたいと願っています!!
小売ショップは
・福岡市、地下鉄藤崎駅から徒歩2分
・福岡市早良区百道2-10-11-2F、百道ハイツ
・SKスタジオ内
「アロマの部屋」です!
・☎092-821-8908

オーナー

・代表 喜多崎尚子
・AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー
・日本園芸協会認定ハーブコーディネーター
・お問合せは、下の蘭からメールできます。

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