SKうさぎ（アロマ＆ハーブ）

❤ 冬のアロマオイル ❤

・１月・・この時期はインフルエンザ、ノロウイルスが流行する時でもありますね・・
・これを予防するには　「ハーブ＆アロマ」を使うのがいちばんです・・
・ＳＫスタジオでは１年中「除菌スプレー」を作って利用しています。
・冬の時期には「ユーカリラディアータ・ティトリー・ラベンダー」のアロマを除菌スプレーに入れています。
・室内の殺菌・・ウイルス除菌・・に有効なオイルです。
・ダンススタジオ、アロマルーム、入り口、トイレは必ずスプレーします！！

・画像のメディカルケースは「アロマオイル、ハーブ」の品質を一定に保つ為
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一年中・・13℃～14℃・・に設定しています。
・真冬になるとアロマオイルは固まってしまうし・・・
・真夏は温度が上がり過ぎてオイルの成分が酸化しますので・・・
・いつも適性な状態で管理しています・・・
・もちろん　うがい、手洗いは忘れず実行しましょう・・・

❤ 明けましておめでとうございます ❤

・２０１７年　明けましておめでとうございます！
・福岡は　元日は晴れでした！！
・主人の実家に身内１６人　全員集合で新年を迎え「博多雑煮」をいただきました！
・長男の嫁（私）は朝から準備、接待に忙しく　画像撮り忘れです((+_+))
・出しは　昆布、するめ、椎茸・・伊勢神宮から頂いた昆布とスルメも使いました！
・今年のお雑煮は「美味しい！」とお代わりが多く・・嬉し忙し・・でした！＾＾
・画像はＳＫスタジオの　お飾りです！
・今年も皆様に楽しんでいただけますように・・精進いたします・・・
・アロマ・・ダンススタジオ　共に　皆さまのお役に立てますように・・頑張ります
・どうぞ宜しくお願い申しあげます・・

ＳＫスタジオ 子供バレエ初めての発表会！

・２０１６年も残り少なくなりました・・・
・ブログ更新が出来ないままで申し訳ありません・・・((+_+))
・ＳＫスタジオは「アロマルーム」の他に「ダンススタジオ」があります。
・今後はダンススタジオのご紹介もしていきたいと思います。

・先日２３日は　ＳＫスタジオ年内最後のイベント「子供バレエの発表会」を開催しました！
・小学生低学年が中心で・・初めてのバレエ、初めての発表会でした・・・
・父兄の皆さんも、我が子の初めての発表なので熱心にビデオ撮影されていました！
・いつもレッスンしているスタジオですが、お化粧して、チュチュを着て、ティアラを付けて
　　綺麗に変身した子供達・・・当日がいちばん揃っていて綺麗出した！＾＾

❤ ガン予防の為の植物療法

・台風１３号発生で、またお天気が崩れてきました・・・

・最近、有名人、芸能人の方の「ガン報告」のニュースが多いですね・・・
・特に若い頃、活躍されていた方の「ガン報告」は本当に胸が痛くなります・・・

・アロマとハーブの勉強を始めて５年以上になりますが、今年購入した本でとても参考
　　になった本を紹介します。
・この本は、内科、消化器科、アレルギー科、婦人科、小児科、腫瘍科、などに有効な
　　植物療法をかなり具体的に説明されていて、すぐに実践できる内容です。
・特に、腫瘍科（ガン）のページは、日常の食生活に実践できる知っておくべき植物が
　　記載されています。

・グリーンフラスコ代表、東邦大学薬学部客員講師である、林真一郎氏の著書です・・・
　　　ネット販売されています。
・明治国際医療大学付属総合医療センター長、教授、今西二郎氏の監修で信頼性の
　　　高い内容です。

❤ 喉の痛みに「マシュマロウ」

・久々の更新です・・・ブログの調子がすぐれずお休みしてました。
・台風１２号の影響は・・福岡市内では、思ったより少なく・・助かりました！

・８月は毎日、猛暑、猛暑で・・夜もエアコン入れないと眠れない状態でしたね・・・
・それでエアコンによる体温調整を怠ると体調崩し・・夏風邪になってしまいます。
・特に喉の痛みが治らず長引く場合があります。
・喉に炎症を起こしてしまった場合に有効なハーブは「マシュマロウ」です！
・喉の粘膜を保護し、痛みを和らげます・・ペパーミントを加えると飲みやすく美味しいです。
・昔はこの「マシュマロウ」がお菓子の原料にもなっていたそうです。
・喉に限らず、胃痛、下痢の症状がある時にもお勧めです。
・喉の粘膜、胃の粘膜、腸の粘膜、を優しく守るハーブです・・・！

❤ 子供の喘息、気管支炎にマッサージオイル

・先日　スマホでアロマ検索し「ＳＫアロマの部屋」を知った方がスタジオに来られました・・
・７歳の子どもさんの咳がひどくて夜眠れなかったとのこと・・・
・飲み薬を飲めるような状態ではなく、香りを嗅いで咳をしずめるアロマはないでしょうかと・・
・アロマ専門書に、子供の咳について記載されていたことを思い出し調べました・・
・林　真一郎氏の書籍を参考に、お客様にマッサージオイルの有効性を説明し・・・
・お客様も納得してくださったのでマッサージオイルを作りお渡ししました・・・
・お名前や連絡先をお聞きしていなかったので・・その後のことは分かりませんが・・
・お子様が元気になられていることを祈ります・・・

❤ 尿道結石には「リンデンウッド」で改善！

・スタッフの知り合いの奥さんが・・尿道結石と診断され・・・
・ビールを頻繁に飲むように勧められたらしいですが・・・
・ビールは苦手だし・・職場でも飲めるような利尿作用のあるものはない？と聞かれました・・
・あります！・・利尿作用が大きいハーブありますよ！
・お勧めしたのは「リンデンウッド」・・西洋ボダイジュの白木の部分です・・・
・リンデンウッドはお湯を注いだ後、通常より長く時間をおきます・・１０分ぐらいです・・
・味が殆どしないので・・ペパーミントを少し加えると美味しくなります・・
・このハーブティーを試飲していただいたところ・・「石はまだ出てないけど体調がよくなった！」と
・「自分の体質にあってるみたいです」・・続けてみたいと注文をうけました！
・「職場にもティーを持参して飲んでます」・・とのことでした・・嬉しい報告でした！
・早く石が出てくれたらいいですね・・・！

・ハーブティー試してみたいと思っても、ハーブ専門店が少ないのが現状ですよね・・・
・ご希望があれば（九州のみ）郵送致します（送料込￥１０００でブレンド致します）
・「お問合せ」の欄からお申込みください（住所、郵便番号、氏名、携帯番号を入れてください）


　　　　　　・ＳＫスタジオ、アロマの部屋（アロマ、ハーブ商品の小売をしています）

❤ 炎症体質から抜け出す為にはレインボーカラーを摂る！

・炎症体質とは・・動物性食品、乳製品、糖質の摂り過ぎで活性酸素を除去できなくなった状態・・
・言い換えると「錆びた体質」のことで・・様々な生活習慣病を引き起こす原因になっています・・
・この炎症体質から抜け出すにはどうすればいいのか・・・食生活を変えるしかありません・・・
・日々の食事に「レインボーカラーの成分」を含む野菜、くだものを沢山、たくさん摂ることです！
・大量に摂るには・・生野菜より・・煮込んだ「野菜スープ」の方がお勧めです・・・！

・レインボーカラーとは・・具体的に下記を参考にしてください・・・

・赤い色素・・・トマト、赤ピーマン、トウガラシ・・・
・オレンジの色素・・・ニンジン、カボチャ、ミカン・・・
・黄色い色素・・・タマネギ、トウモロコシ、リンゴ・・・
・緑の色素・・・ブロッコリー、ホウレンソウ、ピーマン・・・
・紫の色素・・・赤ジソ、ナス、ブルーベリー・・・
・黒の色素・・・ゴボウ、ジャガイモ・・・
・白い色素・・・キャベツ、ダイコン、ネギ、ニンニク・・・
・野菜には・・抗ガン作用をもつ成分が明らかになっています・・・
・炎症体質から抜け出す・・植物療法（フィトセラピー）が今、重視されています・・・
・何か一つだけに偏らず・・レインボーカラーをバランスよく摂りいれましょう・・！！

❤ インフルエンザ、花粉症はハーブティーで予防

・アレルギー体質の私は毎年、１月半ば頃から花粉症予防のハーブティーを飲み始めます。
・インフルエンザの予防にもなるので・・ダブル予防ができます・・・
・花粉が飛び出すのは２月中旬頃からですが・・今飲んでおくと殆ど症状がでません！
・今年は素敵なグラスを見つけたので・・ティーの時間が楽しくなりました！
・アンティークグラスみたいで・・素敵でしょう？＾＾
・このグラスだと、お客様にも喜んでいただけそうです～　✿　✿　✿
・下の画像は・・この時期にお勧めのブレンドハーブです・・
・インフルエンザ、花粉症の「ダブル効果」で元気にお過ごしくださいね！！




　　　　　　・ＳＫスタジオ、アロマの部屋（小売販売をしています）
　　　　　　・福岡市早良区百道２－１０－１１－２Ｆ（地下鉄、藤崎駅下車、徒歩３分）

❤ 動悸がしたら、「ホーソン」で安心！

・５０代過ぎると「動悸」というものを感じる人が多いようです・・
・私もその一人です・・初めて体験したとき・・これが動悸なのかな？と・・
・幸いハーブの勉強していた頃だったので、すぐに本で調べました・・
・動悸、息切れ、胸の圧迫感には「ホーソン」が穏やかに作用して安全性も高い・・
・そう書かれていたので、すぐに注文してハーブティーとして飲んでみました！
・３，４日続けてティーを飲んでみて・・効果はすぐに感じました！
・動悸も全然起きなくなって・・気にならなくなってしまいました・・
・画像は「ホーソン」です・・左が「ホーソンリーフ」・・右が「ホーソンベリー」
・どちらも同じぐらいの効果があります・・ブレンドしてもいいですね・・
・飲みにくいと感じる方は・・下の画像、
・ペパーミントやカモマイルと一緒に飲むことをお勧めします・・




　　　　　　・ＳＫスタジオ・アロマの部屋（小売販売をしています）
　　　　　　・福岡市早良区百道２－１０－１１－２Ｆ（地下鉄藤崎駅下車、徒歩３分）