植物の力で美容と健康を。「アロマ」と「ダンス」のスペースがあります。静と動で理想的なバランスを!!


by skうさぎ

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❤ お芋とハーブで腸内を綺麗に・・

・元気をキープするには腸内環境をいつも良い状態にしておくのが理想的ですよね・・
・食物繊維は腸内のお掃除をしてくれるのでよく知られています・・
・私は毎日食べても飽きがこない「お芋」をよく食べます!
・半分に切ったものをお鍋で、約15分ただ茹でるだけです(水は少なめに)
・個人的に・・朝食はハーブとお芋だけで十文です(朝は食べない時もあります)
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・食物繊維は腸内の悪玉菌を取り込んで排出する働きがあることは実証されています・・
・キノコなどの食品も同様で・・積極的にとりたいですね・・

・腸内を暖める作用がある「カカオポリフェノール」も良く摂っています(少量に抑えること)
・カカオ分70%以上の甘さを抑えたビターチョコレートも腸内環境をよくします・・
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      ・SKスタジオ・アロマの部屋(ハーブ・アロマオイルの小売販売をしています)
      ・福岡市早良区百道2-10-11-2F(地下鉄藤崎駅から徒歩3分)
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# by skaroma | 2015-12-23 14:29 | Comments(0)

❤ 冷え性には「カカオポリフェノール」がお勧め

・時は待ったなしで過ぎていき・・冬至に突入しました・・・
・苦手な冬・・・寒さ対策を怠ると・・体調崩してしまいそうです・・
・食生活も冬型に変えていかないと免疫力も落ちてしまいそうです・・
・冷え体質の私・・知り合いの漢方の先生にも相談して食事にも気を付けています・・
・その中で、非常に自分の体質に会うものを見つけました!
・カカオポリフェノールです! カカオ分70%のビターチョコレートです・・
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・漢方の先生も・・糖分を抑えたチョコレート、ココアは体を温めますからいいですよと・・
・くれぐれも食べ過ぎないように気を付けないと・・・
・一日 2,3枚に抑えて・・ハーブティと一緒にカカオポリフェノール摂っています・・・
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      ・SKスタジオ アロマの部屋 (小売販売しております・・・)
      ・福岡市早良区百道2-10-11-2F(地下鉄藤崎駅下車、徒歩3分)
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# by skaroma | 2015-12-22 16:45 | Comments(0)

*ローズオイルは確かに凄い!

・2015年も あと2週間になりました・・
・個人的に振り返ってみると・・前半は歯の治療で歯医者に通った日々でした・・
・5月ぐらいから生活環境を見直して金運アップに繋げる為の「八宅易陣風水」を
勉強しました・・
・部屋のレイアウトを変えたり、運気を上げる色を使ったり、玄関を浄化する
グッズを置いたり・・
・効果は・・確かにありました!
・職場の方も改善した結果・・・収入が上がりました!
・自分の環境が良くなってきたので・・周りの友人達にも教えてあげないと・・・

・ローズオイルの話でした・・
・美容液にローズオイルを加えるようになってから肌のハリが違います!
・保湿ジェルにもローズオイルを加えてから、全く乾燥しません!
・ローズは値段も他のオイルより20倍?高いですが・・・
・それだけハリを作り、それだけ若返り、老化を止めてくれます!
・有機栽培の「ローズオットー」が最高ですね!
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# by skaroma | 2015-12-19 15:19 | Comments(0)

❤ いちばん人気の「ローズウオーター」

・当ショップのいちばん人気は「ローズウオーター」です・・・
・ブルガリア、バラの谷で有機栽培されたものだけを蒸留したものです。
・「ダマスクローズ」と言えばアロマファンの方はご存知だと思います。
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・化粧水として使うのはもちろんですが・・眼の疲れにはコットンに含ませ目蓋にのせると
 とても気持ちいいです。
・髪にスプレーしてもいいし、全身に使えます・・・!
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・画像左は・・100ml・・・¥1700(3本で¥5100)
・右はお徳用・・500ml・・・¥4500(5本分入って断然お得です)
・やはりお徳用サイズがたっぷり使えて人気があります!
・ぜひお立ち寄りください!!^^

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# by skaroma | 2015-02-18 20:30 | Comments(0)

❤ 手作り教室「アロマ美容液」

・真冬の気温が続いています・・・肌の乾燥が気になりますね・・・
・でも「アロマ美容液」があれば肌の乾燥も心配なく過ごせます!
・オリジナルブレンド美容液を使い始めて4年目・・凄く気に入っています。
・今日は「SKうさぎ」を見てくださった皆様にご紹介します。
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・自分だけ使うのはもったいない気がして・・・
・作り方は簡単です・・材料を合わせるだけです・・保湿性抜群です!

☆材料・・画像の遮光ビン20mlに使う内容です。
・マカダミアナッツオイル・・10ml(人間の肌と同じ成分を持っています)
・ヘンプオイル・・10ml(麻の実オイルです、美肌成分をバランスよく持っています)
・カモミールローマン精油・・3滴(コラーゲン産生促進があり敏感肌にも安心です)
・ラベンダー精油・・3滴(炎症を抑え、皮膚細胞を再生する頼もしいオイルです)

・以上をビーカー(ガラスビン)に順番に入れて、よくかき混ぜ合わせて完成です!
・SKアロマの部屋では、3月だけ手作り教室を実施します(20名様限定です)
・詳しくは右上の「手作りアロマ教室」をクイックしてください!
・もっと早く作りたい方は、2月でもOKです!お電話お待ちしています~☆☆☆


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# by skaroma | 2015-02-14 15:02 | Comments(0)

❤ ゴットセフィアナに花の蕾みを沢山発見!

・「SKアロマの部屋」を開設して5年目になります。
・窓際にグリーンを沢山置いてグリーン達に浄化してもらっています。
・その中で「ゴットセフィアナ」に花の蕾みがたくさんついているのを発見しました。
・花はめったに咲かないと言われているのですが・・以前2,3本咲いたことが・・
・今年は・・数えてみると13本もの蕾みがありました!
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・葉っぱと色が同色なので見つけにくいのですが・・よくみると・・・
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・これは蕾みの状態で・・花は白く透き通った妖精のような花です・・・
・2年前は・・花が終わった後に「オレンジ色の実」が付いてビックリでした・・・!
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・気を付けて観察していないと見過ごしてしまう・・小さな・・不思議な世界です・・・


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# by skaroma | 2015-01-31 16:43 | Comments(0)

❤ 風邪、花粉症のブレンドハーブ

・インフルエンザが猛威を奮っています。
・大人も気を付けないと、肺炎を起こす場合もあります。
・「風邪、花粉症」のブレンドハーブを用意しました!
・抗菌作用に優れたブレンドです(インフルエンザにも適応します)
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・内容は・・・6種類
・エルダーフラワー
・カモミルジャーマン
・ペパーミント
・ローズヒップ
・ローズマリー
・ネトル

・特に風邪の症状がなくても予防の為に飲んでおけば、悪化させないので安心です。
・是非お立ち寄りください!

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# by skaroma | 2015-01-30 14:47 | Comments(0)

片頭痛には、ペパーミント&緑茶で治す。

・全国的に1月、2月はインフルエンザが大流行しますね・・・
・SKスタジオは「アロマルーム」の他に「ダンススタジオ」も運営していますが
 1月になって、風邪でお休みされる方が増えています。
・各クラスの講師は特に健康管理に気を付けないといけない時期です・・・
・私自身もハーブティーやアロマオイルで予防に徹していますが・・
・先日 急に頭痛がしてきました・・風邪の菌によるものかは不明でしたが・・
・片頭痛が起きた時の対処法は「ペパーミントと緑茶」のブレンドティーを飲みます。
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・通常より濃いめに・・カレー用のスプーンにそれぞれ一杯ずつぐらいをポットにいれます。
・カップ1杯分のお湯を入れて1分ぐらい待ってカップに注ぎ、ゆっくり飲んで(2杯飲む)
・10分ぐらい経つと治ってきます・・不思議なくらいに治ってきます。
・植物の力って凄いな~ といつも驚いています。

・SKスタジオ「アロマの部屋」には健康管理に有効なハーブを取り揃えています。
・症状によって、ブレンドも致します。
・是非お立ち寄りください!!
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# by skaroma | 2015-01-29 15:39 | Comments(0)

❤ 相性のいいハーブ

・ハーブは一種類で飲むより2~5種類をブレンドして飲んだ方が相乗効果があり美味しいです。
・最近よくブレンドしているハーブをご紹介します。
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・画像 左から・・
・レモングラス・・食後の消化促進におすすめです(風邪による発熱の発刊作用もあります)
・ローズヒップ・・ビタミンCの補給に(レモンの20倍です)シミ,ソバカスの予防になりお肌を守ります。
・フェンネル・・消化、むくみ、便秘の改善に有効です(駆風クフウ作用もあります)
・ホーソンリーフ・・お肌に張りを与えると言われています(動悸、息切れ、圧迫感の気になる方にも有効です)

・これらのブレンドは更年期の女性にお勧めできるハーブティーです。
・私はこのブレンドに蜂蜜を加えて飲んでいます(蜂蜜にも優れた薬理作用があります!)
・蜂蜜は砂糖とは全く異なる成分です・・取り過ぎても身体に蓄積しませんので安心です。

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# by skaroma | 2015-01-23 15:35 | Comments(0)

❤ ちりめんウサギ

・年に一度 新年の飾りものとして登場するのは「ちりめんウサギ」の羽子板です。
・数年前に新天町で見つけたんですが、あまりにも可愛かったので購入しました・・
・着物の生地・・ちりめんの古布をつかった作品です・・
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・白うさぎが抱えている「赤い袋」・・今年は何が入っているのかな・・・
・万能の漢方薬? 木の実? コイン? お札? 想像するだけでも楽しいです~^^
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# by skaroma | 2015-01-17 16:40 | Comments(0)

カテゴリ

全体
★1.植物療法とは・・
★2.ストレス対策
★3.美容効果
★4.手作り洗顔ソープ
★5.トリートメントとは
★6.抗菌作用
★7.スポーツとダンス
★8.アレルギーについて
★★ハーブティーの紹介

こんにちは!

オーナー

・「SKうさぎ」をご覧になる皆様に 、植物が秘めたパワーを知っていただき美と健康に役立てていただきたいと願っています!!
小売ショップは
・福岡市、地下鉄藤崎駅から徒歩2分
・福岡市早良区百道2-10-11-2F、百道ハイツ
・SKスタジオ内
「アロマの部屋」です!
・☎092-821-8908

オーナー

・代表 喜多崎尚子
・AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー
・日本園芸協会認定ハーブコーディネーター
・お問合せは、下の蘭からメールできます。

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